Победи свой страх

В качестве ритуала приветствия ребята выполнили упражнение "Золотой ключик" В ходе которого имели возможность приложить руку в область сердца и закрыв глаза, слушали биение своего сердца под спокойную музыку. Плавно связали ритм сердце и самую сильную эмоцию в жизни  человека-страх.

В ходе упражнения "Хорошо-плохо" смогли выявить положительные и отрицательные стороны страха в жизни. Начали разбираться со страхами и сомнениями вместе. Упражнение "Сундук со страхами" помог ребятам открыть его в воображаемой форме и поместить все свои страхи в него.

В заключительной части занятия ребята занялись одним из излюбленных занятий-рисованием. Нарисовав свои страхи, нашли защиту и способы их преодоления совместно со своими педагогами. После чего смогли уничтожить рисунки, тем самым убрать их из своих мыслей и поместить на место страха в своих головах светлые, добрые и полезные мысли.

Источник: Габдулхакова А.Ш,Нетребина В.И.
10.04.2020 15:46