Солнце воздух и вода - наши лучшие друзья!

Сегодня, 20 января, воспитанники приюта «Камские зори» посетили плавательный бассейн «Нептун». Посещение  бассейна полезно всем: и взрослым, и детям. Пользу занятий для юного растущего организма трудно переоценить — плавание в прохладной воде полезно для закалки, укрепления иммунитета, оно служит хорошей профилактикой простудных заболеваний.

    Кроме того, регулярное посещение бассейна помогает правильному развитию опорно-двигательного аппарата и формированию красивой осанки, развивает координацию тела, а также укрепляет легкие и сердечно-сосудистую систему.

     Сегодняшнее занятие в бассейне стало для воспитанников источником хорошего настроения и заряда бодрости.

     Бүген, 20 гыйнварда, "Кама таңнары" приютында тәрбияләнүчеләр «Нептун»йөзү бассейнында булдылар. Бассейнга бару һәркемгә файдалы: олылар да, балалар да. Яшь, үсә барган организм өчен дәресләрнең файдасын артык бәяләү кыен — салкын суда йөзү чыныгу, иммунитетны ныгыту өчен файдалы, ул салкын авыруларга каршы яхшы профилактика булып хезмәт итә.

    Моннан тыш, бассейнга регуляр рәвештә бару мускул-скелет үсешенә һәм матур позиция формалаштыруга ярдәм итә, тән координациясен үстерә, шулай ук үпкә һәм йөрәк-кан тамырлары системасын ныгыта.

   Бүгенге бассейн эшчәнлеге балалар өчен яхшы кәеф һәм шатлык чыганагы булды.

Источник: Чернова Т., Нетребина В.
20.01.2023 17:53