Спорт-это здоровье.

 Забота о здоровье ребёнка стала занимать во всём мире приоритетные позиции. Здоровый и развитый ребёнок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован. Путь к здоровью лежит через занятия в различных спортивных секциях, кружках, через подвижные игры на свежем воздухе.

В социальном приюте для детей и подростков «Камские зори» в Менделеевском муниципальном районе работает кружок «Оздоровительная аэробика», на котором девочки изучают не только различные виды аэробики, но и занимаются дыхательной гимнастикой, йогой.

На первых занятиях руководитель кружка Айсылу Замалетдинова провела инструктаж по ТБ во время занятий, ознакомила с требованиями, которые предъявляются к внешнему виду и правилам поведения на занятиях.

На каждом занятии девочки будут не только выполнять упражнения по разным видам аэробики, но и делать дыхательную гимнастику. Это не просто дыхательная гимнастика, она сопровождается и ритмическими движениями.

Надеемся, занятия в данном кружке помогут сохранять детям форму и физическое здоровье.

Баланың сәламәтлеге турында кайгырту бөтен дөньяда өстенлекле урында тора. Сәламәт һәм үсеш алган бала организмның зарарлы мохит факторларына яхшы каршылыгы һәм арыганлыкка каршы торуы, социаль һәм физиологик яктан җайлаштырылган. Сәламәтлеккә юл төрле спорт секцияләрендә, түгәрәкләрдә дәресләр аша, ачык һавада хәрәкәтчән уеннар аша уза.

Менделеевск муниципаль районында "Кама таңнары" балалар һәм яшүсмерләр өчен социаль приютында «сәламәтләндерү аэробикасы» түгәрәге эшли, анда кызлар аэробиканың төрле төрләрен генә түгел, сулыш гимнастикасы, йога, гимнастика белән дә шөгыльләнә.

Беренче дәресләрдә түгәрәк җитәкчесе Айсылу Җамалетдинова каты көнкүреш калдыклары буенча инструктаж үткәрде, дәресләрдә тышкы кыяфәткә һәм тәртип кагыйдәләренә куела торган таләпләр белән таныштырды.

Кызлар һәр  дәрестэ төрле аэробика буенча күнегүләр генә түгел, сулыш гимнастикасы да эшләячәкләр. Бу сулыш гимнастикасы гына түгел, ул ритмик хәрәкәтләр белән дә бара.
Әлеге түгәрәкнең дәресләре балаларга форма һәм физик сәламәтлекне сакларга ярдәм итәр дип өметләнәбез.

Источник: Айсылу Замалетдинова
27.01.2023 16:48