Эмоциональное выгорание

В рамках реализации программы направленной на предупреждение профессионального выгорания и повышения личностной мотивации специалистов в социальном приюте для детей и подростков «Камские зори» в Менделеевском муниципальном районе прошло очередное занятие.

Целью занятия: снятие эмоционального напряжения для укрепления психологического здоровья специалистов.

В процессе занятия специалистам было предложено упражнение «Паутина» направленное на преодоление стресса. У каждого участника была возможность сказать игрокам комплименты и пожелания. Во время выполнения игры «Солнышко» участники зарядились позитивом.

И в завершении встречи сотрудники познакомились с «Аффирмацией от усталости», на итоговой рефлексии – закрепили полученный эффект.

Менделеевск муниципаль районында балалар һәм яшүсмерләр өчен «Кама таңнары» социаль приютында һөнәри янгынны кисәтүгә һәм белгечләрнең шәхси мотивациясен арттыруга юнәлдерелгән программаны гамәлгә ашыру кысаларында чираттагы дәрес узды.

Дәреснең максаты: белгечләрнең психологик сәламәтлеген ныгыту өчен эмоциональ киеренкелекне бетерү.

Дәрес барышында белгечләргә стрессны җиңәргә юнәлдерелгән «Паутина» күнегүе тәкъдим ителде. Һәр катнашучының уенчыларга Комплиментлар һәм теләкләр әйтү мөмкинлеге бар иде. "Кояшлы" уенын башкарганда катнашучылар уңай якка авыштылар.

Очрашу ахырында хезмәткәрләр «арыганлыктан аффирмация» белән таныштылар, йомгаклау рефлексиясендә алынган эффектны ныгыттылар.

Источник: Л. Тимургалеева
28.02.2024 11:25