Твои привычки - слагаемые здоровья

     Здоровый образ жизни сегодня - это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных в обслуживании населения, особенно молодежи. Быть здоровым стало модно и престижно.
     Сегодня, 16 июня в социальном приюте для детей и подростков «Камские зори» в Менделеевском районе в рамках профилактики наркомании, табакокурения, алкогольного поведения подростков был организован познавательный час «Твои привычки – слагаемые здоровья».  

     Вначале мероприятия  воспитанникам был предложен видеоролик « вредные и полезные привычки», а затем состоялся разговор о факторах, влияющих на здоровье человека, о правилах здорового образа жизни, о способах сохранения и укрепления здоровья. Чтобы быть здоровым не только физически, но и умственно, нужно много знать и читать. Как же укрепить своё здоровье? Что же надо знать и уметь, чтобы избежать болезней? Что такое ЗОЖ? Ответы на эти и другие вопросы получили ребята во время мероприятия.
     В конце мероприятия дети пришли к выводу, что каждый человек - сам творец своего здоровья и поэтому очень важно заниматься физкультурой, закаливанием и соблюдать правила личной гигиены.

     Бүген сәламәт яшәү рәвеше-вакыт таләп итә. Сәламәт яшәү рәвешен формалаштыру проблемасы халыкка, бигрәк тә яшьләргә хезмәт күрсәтүдә актуаль проблемаларның берсе булып тора. Сәламәт булу модага һәм абруйга әйләнде.

     Бүген, 16 июньдә, Менделеевск районының «Кама таңнары» балалар һәм яшүсмерләр өчен социаль приютында наркомания, тәмәке тарту, яшүсмерләрнең алкогольле тәртибен профилактикалау кысаларында «Синең гадәтләрең – төзелә торган сәламәтлек»дигән танып белү сәгате оештырылды.

     Чара башында тәрбияләнүчеләргә « зыянлы һәм файдалы гадәтләр» видеоролигы тәкъдим ителде, аннары кеше сәламәтлегенә йогынты ясый торган факторлар, сәламәт яшәү рәвеше кагыйдәләре, сәламәтлекне саклау һәм ныгыту ысуллары турында сөйләшү булды. Физик яктан гына түгел, психик яктан да сәламәт булу өчен күп белергә һәм укырга кирәк. Сәламәтлекне ничек ныгытырга? Авырулардан сакланыр өчен, нәрсә белергә һәм белергә кирәк? Нәрсә ул ЗОЖ? Бу һәм башка сорауларга җавапларны балалар чара вакытында алдылар.

      Чара ахырында балалар һәр кеше үз сәламәтлеген үзе барлыкка китерүче һәм шуңа күрә физкультура, катылану һәм шәхси гигиена кагыйдәләрен үтәү бик мөһим дигән нәтиҗәгә килделәр.

Источник: Хисамоова Л, Нетребина В.
16.06.2024 09:37