Как жить здорово

Воспитанники социального приюта для детей и подростков  «Камские зори» стали участниками видеоконференции, организованной центром профилактики преступлений «Родители за мир без преступности, насилия и наркотиков». Тема конференции – «Как жить здорово». В ходе проведения мероприятия поговорили об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Участники обсудили правила здорового образа жизни. Выяснили, что полезно и что вредно для организма, вспомнили пословицы и поговорки о здоровье. Конференция закончилась пожеланием «В здоровом теле – здоровый дух».

«Кама таңнары» балалар һәм яшүсмерләр өчен социаль приютта тәрбияләнүчеләр «җинаятьчелексез, Көч кулланусыз һәм Наркотикларсыз дөнья өчен ата-аналар»җинаятьләрне профилактикалау үзәге оештырган видеоконференциядә катнаштылар. Конференциянең темасы - "Ничек яшәргә шәп". Чара барышында сәламәт яшәү рәвеше нигезләре, атап әйткәндә, сәламәтлекне саклау һәм ныгыту өчен эш һәм ял итүнең оптималь режимы, баланслы туклану, җитәрлек активлык, зарарлы гадәтләр булмау, шулай ук тормышка уңай караш кирәклеге турында сөйләштеләр. Катнашучылар сәламәт яшәү рәвеше кагыйдәләре турында фикер алыштылар. Организм өчен нәрсә файдалы һәм нәрсә зарарлы икәнен ачыкладылар, сәламәтлек турындагы мәкальләрне һәм әйтемнәрне искә төшерделәр. Конференция «Сәламәт тәндә – сәламәт рух»теләге белән тәмамланды.

Источник: Татьяна Чернова
06.08.2024 18:05