Витамины-наши друзья.

  Сегодня автономная некоммерческая организация «Центр профилактики преступлений «Родители за мир без преступности, насилия и наркотиков» для воспитанников социального приюта для детей и подростков «Камские зори» в Менделеевском муниципальном районе в очередной раз провели видео урок на тему: «Роль витаминов в работе организма: что нужно знать ребёнку и взрослому».

В ходе видеоконференции дети узнали о видах витаминов и значении каждого витамина в нашей жизни. Также ребята узнали, что если питаться сбалансированно, то можно обходиться и без витаминов из аптеки. Для этого нужно употреблять больше овощей, фруктов, мяса, рыбы разных видов круп и молочных продуктов.

В заключение был сделан вывод, что каждому человеку нужны витамины, чтобы хорошо расти, иметь острое зрение, крепкие зубы, реже простужаться, быть бодрым, быстрее выздоравливать при болезни.

Бүген Менделеевск муниципаль районының «Кама таңнары «балалар һәм яшүсмерләр өчен социаль приютында тәрбияләнүчеләр өчен» җинаятьләрне профилактикалау үзәге «коммерцияле булмаган автоном оешмасы» организм эшендә витаминнарның роле 6 балага һәм өлкәннәргә нәрсә белергә кирәк «дигән темага видео дәрес үткәрде.

Видеоконференция барышында балалар витаминнарның төрләре һәм тормышыбыздагы һәр витаминның әһәмияте турында белделәр. Балалар шулай ук баланслы ашасаң, даруханәдән витаминнарсыз да эшләп була икәнен белделәр. Моның өчен күбрәк яшелчә, җиләк-җимеш, ит, төрле ярма балыклары һәм сөт продуктлары кулланырга кирәк.

Йомгаклап, һәр кешегә яхшы үсү, үткен күрү, тешләре нык булу, сирәгрәк салкын тидерү, күтәренке күңелле булу, авыру вакытында тизрәк терелү өчен витаминнар кирәк дигән нәтиҗә ясалды.

Источник: Айсылу Замалетдинова, Марина Куликова
27.08.2024 19:21