"Депрессия и способы борьбы с ней"

В приюте «Камские зори» в рамках реализации  проекта «Сможем вместе» психологом была проведена лекция на тему: «Депрессия и способы борьбы с ней». Следует отметить, что  современная медицина выделяет биологические, психологические и социальные причины этого заболевания и несколько видов данного состояния.  Воспитанники узнали о причинах возникновения  депрессии и о путях ее преодоления.  

Были рассмотрены различные ситуации из жизни и проанализированы способы поведения людей. Дети активно принимали участие в анализе историй из жизни и высказывали свое мнение о ситуации и предлагали способы выхода из трудной ситуации. 

Совместно были сформулированы способы выхода из депрессии. Детьми были отмечены такие способы борьбы   с ней как сон, музыкотерапия, прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями и близкими, занятие любимым делом.

В ходе лекции были совместно подведены итоги и выделены тезисы. Верю, что каждый ребенок усвоит их:

• Доверительное общение с близким человеком- выговаривание
• Признание своих ошибок без принижения своего достоинства.
• Стараться совместно со взрослым, которому доверяете решать  свою проблему или сложный вопрос
• Ни в коем случае не оставайтесь один на один со своей проблемой в трудные моменты  в жизни
• Научиться  понимать, что без выходных ситуаций НЕТ и ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМОГУТ-ВЫСЛУШАЮТ, ПОЙМУТ, ПОДДЕРЖАТ И БУДУТ РЯДОМ В СЛОЖНЫЙ  ПЕРИОД   ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

Источник: Габдулхакова А.
30.03.2017 15:49