Хотим, чтоб стало модным – здоровым быть – свободным!
А ведь здоровье - это неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.
Сегодня 28 января в социальном приюте для детей и подростков «Камские зори» в Менделеевском муниципальном районе прошёл познавательный час «Хотим, чтоб стало модным – здоровым быть – свободным! С ребятами прошла беседа о том, что такое привычка, какие привычки бывают полезные, а какие вредные, узнали, какой ущерб наносят здоровью вредные привычки. Особое внимание уделялось негативному воздействию на подрастающий организм алкогольных напитков..Вспомнили правила личной гигиены, поговорили о режиме дня школьника, о правильном питании и других факторах, которые положительно влияют на здоровье.
Ребята узнали о секретах, с помощью которых можно поддерживать своё здоровье, как можно дольше оставаться активными и бодрыми.Итогом мероприятия стал вывод, чтобы быть здоровым и свободным, нужно противостоять вредным привычкам, и больше внимания уделять физкультуре и спорту. В завершении беседы ребята ещё раз напомнили, что заниматься спортом это полезно и провели мастер - класс.
Бүген 28 гыйнвар көнне Менделеевск муниципаль районының «Камские зори» балалар һәм яшүсмерләр социаль приютында «модалы – сәламәт – ирекле булырга телибез! " дигән танып белү сәгате узды. Балалар белән гадәтнең нәрсә булуы, нинди гадәтләрнең файдалы булуы, ә кайсыларының зарарлы булуы турында әңгәмә узды, начар гадәтләрнең сәламәтлеккә нинди зыян китерүе турында белделәр. Алкогольле эчемлекләрнең үсеп килүче организмга тискәре йогынтысына аерым игътибар бирелде..Шәхси гигиена кагыйдәләрен искә төшерделәр, укучылар Көне режимы, дөрес туклану һәм сәламәтлеккә уңай йогынты ясый торган башка факторлар турында сөйләштеләр. Балалар сәламәтлекне саклап калу, мөмкин кадәр актив һәм күтәренке күңелле булып калу серләре турында белделәр. Сәламәт һәм ирекле булу өчен зарарлы гадәтләргә каршы торырга, физкультура һәм спортка күбрәк игътибар бирергә кирәк дигән нәтиҗә ясалды
Источник: Хасаншина Э.Р. Назмутдинова В.А.
28.01.2025 15:12